【坐汽车时如何防止晕车】
防止晕车最常用的办法就是服用防晕车药物，也就是我们一般所说的晕车药。乘车之前先到药店购买好，按照药物说明在乘车之前服用。
提示：晕车药的药效持续时间各不相同，有的可持续4～5小时，有的可达12小时以上，故要依据乘车时间长短选用合适的药物。
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。或直接食用，可有效减轻晕车症状。
将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔挤压，将桔皮喷出的油雾吸入。乘车前或途中都可使用。
乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。也可以放鼻前闻一闻。
乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车效果明显。
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）
人须迅速离开车辆和车行道。
提示：对乘车的紧张不安与恐怖感、消化系统状况不佳、睡眠差与过度劳累以及过饥或过饱都容易导致晕车。
【春运长途坐车需要合理配餐】
春运开始了，很多朋友要乘车二三十个小时才能回到故乡，有的在家乡住不上半个月又要踏上返程的旅途，再次在车上度过二三十个小时的时光。这样长时间的旅行，起码在车上吃3～4顿饭，真需要好好安排一下。
1、加工食品要少吃
在长途车上最常见的场景是买上一大袋加工食品----方便面、火腿肠、饼干、薯片、巧克力派、瓶装饮料、五香瓜子等等。这样的食物结构，吃上1～2餐还可以，如果旅行中全部吃这样的食物，人体的胃肠就不高兴了。这些加工食品基本都有高糖、高盐、高油的特点，其中维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化成分很不足。对于人体的正常代谢而言，很多营养成分是需要每天都及时补充的，如果不能及时补充，对机体的合理代谢就有不良影响，也会出现不适的感觉。因此旅行更应注意膳食的均衡，缩减高糖、高盐、高油食物的比例。
2、面包是不错的主食
乘车的环境影响食欲，食物的选择以容易消化为好。发面的食物很容易消化，但是馒头、包子放置几个小时后会出现淀粉老化，口感不佳。而面包没有这样的问题，带上一袋做好不久的面包，吃1～2天没有问题。我经常在车上自制三明治，非常方便，又很好吃。具体的做法是选切片面包，两片生菜、挤上一小袋番茄酱。这种自制的三明治非常简单，吃过后垃圾很少，且营养美味，很适合在车厢中食用。
3、水果、蔬菜不能缺
很多朋友喜欢吃方便面，但应注意，吃过方便面还不算完，应当再吃点蔬菜水果。旅行时在车内很少走动，胃肠蠕动得不到促进，会有腹胀等不适感，很多人还会出现便秘。这时摄入足够的水果蔬菜是非常必要的。携带水果通常都能做到，但很少有人注意带上蔬菜。如果是长时间旅行，可准备一个塑料饭盒，装入清洗干净的、适合生食的新鲜蔬菜，如圣女果、小黄瓜、生菜、紫甘蓝、甜椒等。若再配上少量的核桃仁、腰果、花生米等坚果，这样的旅行餐可真是口感滋美、营养充足、胃肠舒服。
4、热汤热水润胃肠
春运正处于冬季，在车厢封闭的环境中，一定要充分补充水分。最好喝温热的白开水，或者热茶、热豆浆。如果喝白开水感到乏味，可自备一个带盖的杯子，加入杭白菊、枸杞、山楂、橘子皮、红茶、冰糖，冲泡上白开水，隔一个小时喝几口，清火、润喉、开胃、提神，既经济、又方便，着实好过瓶装、听装的各种饮料。
【长途汽车票订票技巧，八种订票方式由你选择】
汽车票一般都由电脑打印，是正式票，一些非正式票都是假的。购买车票后，旅客应当场核对车票日期、开车时间、班次、到达站名、票价等，如有差错，要及时向车站工作人员反映。购票时，旅客要按车站规定的时间购买车票，如过路班车应向车站登记预约，待班车到站后，按秩序购票上车。
车票的真伪可通过“看、摸、对光”的办法来辨别。首先是看票面字迹是否清楚，假票纸张一般比较薄，印刷粗糙，没有水印，真票印刷精细；然后是摸，假票纸张很不统一，而且很软，真票通常较硬；最后是对光，真票有水印，而假票一般没有水印或水印粗糙。市道路运输管理处提醒，为了保障自己的合法权益，旅客应到正规车站或票点购买车票，同时要注意查看车票上是否具有税务讫章。
1.直接到汽车站订票，这是最直接，最稳妥的方式，能够直观地了解到各个班次的情况。而且相对于买火车票可能碰到的重重困难，乘汽车出行可就方便多了，汽车站买票一般不会出现排很长队的情况。
2.就近网点售票处，这个方法也是比较方便快捷，查询附近售票点一般有两种方式:一是打电话查询，如114或者汽车站的服务电话都可以查询到；第二种方式是网上百度一下，相信很快就能查出附近的网点。
3.网上订票，现在各市级的汽车站都会在相应的网站公布网上订票的方法，首先找到汽车站的网址，然后在主页里输入发车日期，始发城市和目的城市，点击“订票”按钮，选择数量，输入联系信息后通过网上银行付款即可，现在很多地区对一定数量的订票有免费送上门的服务，相当贴心。
4.电话订票，电话订票的一般流程是首先查询电话订票号码，然后拨通，接着根据语音提示选择乘车站或输入乘车站电话区号；根据语音提示输入4位乘车日期，如2006年1月20日，则输入“0120”；接着根据语音提示输入到站的电话区号，如该电话区号含有多个到站，则根据语音提示选择到站。例如您输入“020”，系统会提示“①：某某汽车站总站，②：某某汽车站东，③：某某汽车站”，您可按“①”键选择某某汽车站； 然后根据语音提示输入您要预订的车票总张数最后系统将根据您输入的信息进行订票处理。如果订票不成功，则表明您需要的车票已售完，您可以尝试预订其它日期的车票；订票成功后，系统将要求您输入身份证号码。
5.短信订票，一种操作比较烦琐，且麻烦的事情，一般是发短信到客服号码，然后那边返回提示，按提示回复相应信息即可，不过格式要求比较严格，所以一般不建议短信订票。
6.有没有考虑过拼车，拼车就是在大家在同一个地方，有同一目的地的，或可以顺道路过的，可以一起搭车一起搭车回家。最好是大家都会开车，这样轮着开可以避免疲劳驾驶。
7.流动售票，流动售票一般是车站在春运期间的便民服务，会在一些大的市区设置相应的售票点。方便附件居民订票，这种订票方式一般都可以在社区公告上看到。
8.自助售票机售票，一般设立在汽车站，大学城或较大的工厂里面，这样方便附近的乘客订票。
